Gesundheit & Fitness

Traumdeutung: Was unsere Träume uns verraten

17. Februar 2014 von hildebrand18798472998402 Kommentar verfassen

Mit Traumbildern und ihrer Bedeutung beschäftigt sich das 30-seitige E-Book „Traumdeutung – Was Ihre Träume Ihnen verraten“. Die Autorin schreibt unter dem Pseudonym Madame Missou und hat neben diesem kostenlosen E-Book weitere Ratgeber veröffentlicht – etwa zu den Themen „Besser schlafen“, „Prokrastination“ und „Selbstbewusstsein“.

In diesem Buch beschäftigt sich die Autorin mit der Frage, welche Bedeutung Träume mit sich bringen und wie sie den Alltag bereichern können. Sie erklärt die wichtigsten Traumsymbole und was sie bedeuten können, wie man auch Alpträume richtig deuten kann und welche typischen Träume es gibt. [Weiterlesen…] ÜberTraumdeutung: Was unsere Träume uns verraten

Autogenes Training: Anleitung für körperliche und geistige Entspannung

27. Januar 2014 von hildebrand18798472998402 Kommentar verfassen

Richtig abschalten zu können, ist in unserem hektischen Alltag immer wichtiger. Eine Form der Entspannung ist das Autogene Training. Andreas Ebbert, Coach auf diesem Gebiet, hat ein kurzes E-Book zum Thema geschrieben und als kostenlosen Download veröffentlicht.

Das 15-seitige PDF soll als eine Anleitung für tiefgehende und nachhaltige Entspannung sein. Leser sollen nach der Lektüre selbst Autogenes Training ohne Vorkenntnisse anwenden können und damit und damit ihre Ziele durch entspanntes und konzerniertes Denken erreichen.

Wir wollen nicht verschweigen, dass dieses kostenlose E-Book wie so viele andere nicht nur der reinen Information dient, sondern auch als Promotion-Zweck gedacht ist. So weist der Autor auf sein kostenpflichtiges Vollpaket bestehend aus einem weiteren Buch, einem Hörbuch sowie einem Übungsprotokoll hin. Eine völlig legitime Methode, am Ende muss der Leser entscheiden, ob er bereit ist, für weitere Unterlagen zu zahlen. [Weiterlesen…] ÜberAutogenes Training: Anleitung für körperliche und geistige Entspannung

Morbus Alzheimer: Wie Betroffene, Angehörige und die Gesellschaft mit der Krankheit umgehen können (iTunes)

24. Januar 2014 von hildebrand18798472998402 Kommentar verfassen

Alzheimer ist eine schwere Krankheit, Millionen von Menschen sind alleine in Deutschland betroffen – entweder direkt oder indirekt durch die Erkrankung eines Angehörigen. Doch nicht nur diese beiden Gruppen trifft dieses Schicksal oft hart. Auch für die breite Gesellschafft ist Alzheimer ein wichtiges Thema.

Alle drei Gruppen möchte das kostenlose E-Book „Morbus Alzheimer – die Krankheit der Zukunft“ ansprechen. Wie kann die Gesellschaft eine menschenwürdige Pflege gewährleisten und finanzieren? Wie können Angehörige mit dieser extremen Belastung umgehen? Und wie können Betroffene so lange wie möglich aktiv am Leben teilhaben? Das sind unter anderem die Fragen, die die Verfasser dieses 74-seitigen Buches beantworten möchten. [Weiterlesen…] ÜberMorbus Alzheimer: Wie Betroffene, Angehörige und die Gesellschaft mit der Krankheit umgehen können (iTunes)