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Schlagwort: coaching

Ich bin dick – na und!: Wie Sie selbstbewusst mit Ihrer Figur umgehen

Kostenloses eBook "Ich bin dick – na und"Selbstbewusstsein trotz Übergewicht? Das funktioniert wohl nur bei wenigen Menschen. Wer mit seinen überzähligen Pfunden zwar nicht unzufrieden ist, aber mit der Selbstdarstellung Problem hat, kann einen Blick in das kostenlose eBook „Ich bin dick na und! – Wie Sie selbstbewusst mit Ihrer Figur umgehen“ von Hermine Hausmüller werfen.

Hermine Hausmüller ist bekannt für ihre Ratgeber zur Lebenssituationen aller Art. So hat sie bereits eBooks über Heimarbeit und Minijobs sowie den Zen Buddhismus geschrieben. Letzteres habe ich hier auf MyFreeBooks.de schon mal vorgestellt. Leider ist es derzeit nicht kostenlos zu haben.

Der aktuelle Titel ist hingegen gratis bei einigen Online-Buchhändlern erhältlich. Unter diesem Artikel habe ich die Links zu den entsprechenden Shops zusammengefasst. Für Kindle- und iPad-/iPhone-Nutzer gibt es das eBook auch bei Amazon und Apple iBooks. Wer einen anderen eBook-Reader nutzt, geht am besten zu einem der übrigen Anbieter. Dort gibt es das Buch im bewährten EPUB-Format. Weiterlesen

Die myMONK-Essenz: Ruhe und Harmonie für ein stressfreieres Leben

Kostenloses eBook "Die myMONK -Essenz"Im kostenlosen eBook „Die myMONK-Essenz“ erläutert Tim Schlenzig, wie wir trotz des stetig wachsenden Alltagsstress‘ innere Ruhe, Zufriedenheit und Ausgeglichenheit finden können. Das Buch ist das Beste aus 70 Interviews, die der Autor mit Coaches, Psychotherapeuten, Philosophen, Kampfkunst- und Qigong-Meistern, Yogis und Ex-Mönchen sowie Aussteigern und Weltreisenden geführt hat. Weiterlesen

Kurswechsel: Frischer Wind für Karriere, Business und Selbstmanagement

Kostenlose eBooks "Kurswechsel"Eine kostenlose eBook-Reihe mit dem Titel „Kurswechsel“ richtet sich an Leser, die ihrer Karriere, ihrem Geschäft oder ihrem Selbstmanagement einen neuen Schub oder eine neue Richtung geben möchten. So heißen die drei Teile denn auch „Frischer Wind für Ihre Karriere“ (Band 1), „Frischer Wind für Ihr Business“ (Band 2) und „Frischer Wind für Ihr Selbstmanagement“ (Band 3). Herausgegeben hat sie Ulla Schneider, Geschäftsleiterin von business-netz.com, einem Informationsportal für Manager sowie Fach- und Führungskräfte.

Als Autoren kommen 40 Experten aus den Bereichen Betriebswirtschaft, Psychologie und Human Resources zu Wort. In ihren Beiträgen sollen sie Anregungen für frischen Wind für Karriere, Selbstmanagement und berufliches Umfeld geben. Weiterlesen

Raus aus dem Hamsterrad: Dein Weg zu persönlicher Freiheit

Kostenloses E-Book "Raus aus dem Hamserrad"Viele von uns stecken in einem Hamsterrad – oft sogar beruflich und privat. Es ist die alltägliche Routine, die zum Stress und zur echten Belastung für die eigene Motivation und sogar Gesundheit wird. Und das Hamsterrad dreht sich immer schneller. Es wieder langsamer laufen zu lassen oder es gar zu verlassen? Für die meisten Menschen schwierig oder gar unmöglich.

Fühlt ihr euch angesprochen, lohnt sich vielleicht die Lektüre des kostenlosen eBook „Raus aus dem Hamsterrad“ von Markus Cerenak. Der Coach erklärt auf 68 Doppelseiten, wie man es anstellen kann, das ständig schneller drehende Hamsterrad zu verlassen, wie man weniger Stress und vor allem mehr Zeit für sich selber hat. Die Texte stammen dabei weitgehend von seinem Blog auf, wo ihr auch den Download des Gratis-eBooks findet. Weiterlesen